小光芒习惯自律打卡app v3.1.1

软件介绍

习惯学院自律打卡App是一款专注于帮助用户培养良好生活习惯、提升自律能力的轻量级成长型工具。它通过科学的打卡机制、温暖的鼓励体系与可视化的成长记录，让用户在坚持中收获成就感。应用支持多类型习惯设定（如早起、阅读、运动等），每日打卡可解锁惊喜内容，并提供来自社区的随机鼓励语，增强持续行动的动力。同时，它还融合了习惯勋章、积分激励、自习同桌协作等特色模块，让自律不再孤单，让改变真实可见。

软件优势

1. 激励商店：通过完成日常打卡积累积分，自由兑换实用小物或虚拟奖励，让努力“看得见、摸得着”。
2. 恒心收集室：自动归档每日打卡数据与成长轨迹，以时间轴+图表形式直观呈现坚持天数、连续率与进步趋势。
3. 自习同桌：一键匹配志同道合的伙伴，共享学习时段、互评打卡、留言加油，打造有温度的陪伴式自律环境。

使用教程

1. 下载安装后注册账号，首次启动引导你设定1–3个核心习惯（如“每天阅读30分钟”），并选择提醒时间。
2. 每日进入首页点击对应习惯卡片完成打卡，可添加文字/图片备注，系统自动记录并发放当日惊喜（如励志语、小动画或积分）。
3. 在“我的勋章”中查看已获得的习惯成就，在“激励商店”兑换奖励，在“自习同桌”页发起或加入学习小组，开启协同打卡。

更新日志

v2.3.0（2024年6月上线）：新增「周度自律报告」智能总结功能；优化勋章动效与夜间模式适配；修复部分机型打卡延迟问题。v2.2.1（2024年4月）：上线“自习同桌”语音打卡互助模式；增加自定义鼓励语库；提升恒心收集室数据同步稳定性。v2.1.0（2024年2月）：首发激励商店内测版，支持积分实时兑换；新增习惯中断智能提醒与重启建议机制。