很多女性朋友都在为脸上的斑点而烦恼，其实，我们身体的穴位里藏着解决这个问题的秘密。 详细介绍如何通过按摩穴位达到祛斑的目的，轻松恢复自然美肌。

一、准确找准穴位，工作更多

1 )颧髎穴(位于颧下缘、眶外缘。 按压此穴可促进面部血液循环，减少色素沉着，有效预防和淡化颧骨斑。

2 )太阳穴)位于眉毛和眼角之间，向后凹陷一根横指左右。 按摩太阳穴有助于缓解眼睛疲劳，同时促进脸部血液循环，淡化色斑。

3 )地仓穴)位于嘴角外侧，向上横向一条左右。 推此穴，可解郁愤，改善肝气郁结引起的黄褐斑。

二、正确按摩，使穴位发挥功效

1 .用食指和中指轻轻按压颧骨髎穴，每次按压约10秒，重复3-5次。

2 .用食指和食指腹轻轻按压太阳穴，每次按压约10秒，重复3-5次。

3 .用食指和食指腹，轻轻按压小仓穴，每次按压约10秒，重复3-5次。

按摩时，注意要适度，不要过度用力损伤皮肤。 如果每天坚持按摩，可以看到斑点减弱，再现美肌。

按摩身体颧骨、太阳穴、高仓穴，能促进脸部血液循环，有效预防和淡化色斑。 每天坚持按摩，轻松恢复自然美肌。 同时，我们要注意日常护肤品，做好防晒工作，减少紫外线对皮肤的伤害，

从根本上消除斑点的产生。 一起努力，让皮肤更明亮、光滑、紧致吧。