一、什么是十六型人格鄙视链？

型人格轻蔑连锁( the 16 personalitychainofcontempt )是心理学理论，

是美国心理学家罗伯特格里斯波尔( RobertGriswoldPoll )提出的研究人格特征的工具。 十六型人格轻蔑连锁是描述性格的模型，

它可分为自尊、虚荣、自卑感、恐惧、乐观、绝望六种人格特质。 每种性格都有其独特的优点和缺点，有助于人们更好地了解自己，改善自己的性格。

二、十六型人格鄙视链如何帮助拆散自己的性格链？

十六型人格鄙视连锁有助于人们更好地了解自己，并改善自己的性格。 它可以帮助人们更好地了解自己，并帮助人们分解自己的性格链，更好地控制自己的行为。

通过十六型人格鄙视链，人们可以更好地了解自己的性格特点，并更好地认识自己的优缺点。 这样，人们才能更清楚地了解自己的性格特性，并更有效地掌握自己的性格特性。

我可以更好地控制自己的行为。

第二，16型人格鄙视链有助于更好地分解自己的性格链，更好地控制自己的行为。 例如，自尊型性格可以让你学习如何提高自尊，如何改善自信，如何让自己变得自信。 另外，在虚荣心的性格中，

人们可以学习如何改善自我认识，如何控制情绪，以及如何更好地把握自己的行为。

三、结语

型人格鄙视链是一种描述性格的模型，将人格特征分为六类。 自尊、虚荣、自尊、恐惧、乐观、绝望。 十六型人格鄙视连锁有助于人们更好地了解自己，并改善自己的性格。

它可以帮助人们更好地了解自己，并帮助人们分解自己的性格链，更好地控制自己的行为。 因此，十六型人格鄙视链是一个有效的工具，有助于人们更好地了解自己，改善自己的性格。